6月7日から8日にかけて出張があったんですが、普段慣れてない場所な上、夜中に結構起こされたりして中途半端な寝方をしたせいでしょうか、寝違えてしまってました。右肩がかなり痛いし。
まぁ年に数回は寝違えることがあるんですが、普通は大抵1週間以内に痛みは消えてしまいます。
しかし今回は違います。。。1週間ほどでなんとか症状が軽快した後、仕事中に軽くノビをした瞬間、再度痛みが強まってしまいまして。
いつもよりも結構痛かったので、薬局で「バン○リン」を買って、右肩にしばらく塗ってたんですが。。。結局痛みはあまり治まらず、むしろ皮膚が荒れてしまいまして。。。
そんな感じで痛いとにっちもさっちも行かず、接骨院に行ってみることにしました。あまりこういうところに行ったことは無いのですが、腰痛持ちで時々接骨院に行くことがある嫁の勧めで行ってみることにしました。
初診なので予約を取っておらず、30分ほど待ち時間ができました。ショッピングモールの中にあるのでしばらくショッピングで時間を潰してから戻ったら、丁度順番がやってきました。
鍼灸師さんでしょうか、まず問診を受けて簡単な診察。私、姿勢が悪いそうでなかなか症状が治まりにくいようです。
で、治療が始まるんですが、まず電気治療を受けました。
次にマッサージ。まぁまぁ痛かったです。
最後に針治療も受けてみました。結構フルコースでしょうか?
治療が終了して。まぁ多少は症状は治まったでしょうか。しかし完全に痛みが消えたわけではありません。
しばらくはあんまり無理は出来ないなぁ。
まぁ年に数回は寝違えることがあるんですが、普通は大抵1週間以内に痛みは消えてしまいます。
しかし今回は違います。。。1週間ほどでなんとか症状が軽快した後、仕事中に軽くノビをした瞬間、再度痛みが強まってしまいまして。
いつもよりも結構痛かったので、薬局で「バン○リン」を買って、右肩にしばらく塗ってたんですが。。。結局痛みはあまり治まらず、むしろ皮膚が荒れてしまいまして。。。
そんな感じで痛いとにっちもさっちも行かず、接骨院に行ってみることにしました。あまりこういうところに行ったことは無いのですが、腰痛持ちで時々接骨院に行くことがある嫁の勧めで行ってみることにしました。
初診なので予約を取っておらず、30分ほど待ち時間ができました。ショッピングモールの中にあるのでしばらくショッピングで時間を潰してから戻ったら、丁度順番がやってきました。
鍼灸師さんでしょうか、まず問診を受けて簡単な診察。私、姿勢が悪いそうでなかなか症状が治まりにくいようです。
で、治療が始まるんですが、まず電気治療を受けました。
次にマッサージ。まぁまぁ痛かったです。
最後に針治療も受けてみました。結構フルコースでしょうか?
治療が終了して。まぁ多少は症状は治まったでしょうか。しかし完全に痛みが消えたわけではありません。
しばらくはあんまり無理は出来ないなぁ。