さてさて、本日5日目!
ついに折り返し地点にやってまいりました~
今日は祝日でお休み、なのに大雨でとっても寒い一日でしたねぃ
今日はお休みということで、8時頃起床
恒例の塩水一気
うん、やっぱどんどん飲むのが楽になってきました
今日は最初の
くんまで一時間くらいかかりました
今日は計5回の
ほぼ水だけどやっぱ臭いは。。。
笑
そういえば、昨日の夜はちょっと面白い夢をみまして。。。
お母さんに食べ物を進められて、思わず食べてしまったあとに
「あ~
!!そういえばいま断食中だったのに!!」
ってめっちゃあせるっていう。。。
う~ん、この「食べない」という行為がかなり私の深層心理まで達している証拠ですね、ははは~
でも、最初の三日間にあったなんかふわふわした感覚、なんか周りのものが非現実的に感じるのが
なくなりました。
毎日なんか退屈な人はやってみるといいかも(笑)
同じ日常なのに食べることに時間を使わないおかげで、時間も思考も有効に使える気がします
回復食3日目に野菜スープを食べるんですが、それがかなりおいしく感じるらしいので
それがいまからとっても楽しみです
*5日目トータルで体重-3.5キロ、体脂肪は昨日より1パーセントあがってしまい、
トータルでマイナスー2.1パーセントでした
ついに折り返し地点にやってまいりました~

今日は祝日でお休み、なのに大雨でとっても寒い一日でしたねぃ

今日はお休みということで、8時頃起床

恒例の塩水一気

うん、やっぱどんどん飲むのが楽になってきました
今日は最初の
くんまで一時間くらいかかりました今日は計5回の

ほぼ水だけどやっぱ臭いは。。。
笑そういえば、昨日の夜はちょっと面白い夢をみまして。。。
お母さんに食べ物を進められて、思わず食べてしまったあとに
「あ~
!!そういえばいま断食中だったのに!!」ってめっちゃあせるっていう。。。

う~ん、この「食べない」という行為がかなり私の深層心理まで達している証拠ですね、ははは~
でも、最初の三日間にあったなんかふわふわした感覚、なんか周りのものが非現実的に感じるのが
なくなりました。
毎日なんか退屈な人はやってみるといいかも(笑)
同じ日常なのに食べることに時間を使わないおかげで、時間も思考も有効に使える気がします

回復食3日目に野菜スープを食べるんですが、それがかなりおいしく感じるらしいので
それがいまからとっても楽しみです

*5日目トータルで体重-3.5キロ、体脂肪は昨日より1パーセントあがってしまい、
トータルでマイナスー2.1パーセントでした
