【 時間は命 】   | 宇野眞理公式ブログ

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本音しか話せなくなってきました

昨日は、家で仕事。

ひたすら、仕事。

 

 

教員の頃からよくやっていたのが、

『やることリスト』

『Things To Do』

 

 

やることをリストにして、

できたことをチェックしていく。

 

 

 

市販のリストもあるが、

最近私は、自分のノートに

やることの前に自分で□を書いて

できたらチェックしていく。

 

 

 

朝、

今日一日のやることを

リストアップする。

 

 

□投稿    □名刺作り

□掃除機   □Macの講習会探す

□ゴミ捨て  □温泉

②□セッション場所確保

□HP作成   □3分間いいところ探し

①20日の準備 □契約書類 □資料

etc… 

 

 

私の場合は、

家事も、

仕事も、

やりたい事も、

全部一緒に書く。

 

 

終わったら、チェックする。

 

 

 

時間制限、締め切りのあるものは、

数字を書いて優先順位をつける。

 

 

 

昨日は、

出かける用事は無かったので

仕事がはかどり、

チェックがたくさんついた。

(うれしい!)

  

 

□が残ってもいい。

明日に回せばいい事もある。

 

 

 

明日になったら、

やりたくなくなる事もある。

その項目は、消えていく。  

(掃除機とか) 

  

 

 

パソコン仕事が煮詰まったら、

買い物を兼ねて

カフェに仕事を持ち込む。

 

 

 

 

チェック表を見ながら、

今日の1日を振り返ると、

なんと、

朝の7時〜夜中の0時まで働いていた。

 

 

 

仕事じゃないのは、

お昼ごはんの時間だけ。

それすら、仕事と思ってもいいかも。

必要なんだから。

 

 

 

 

教員の時は、

通勤時間が2時間あった。

往復4時間。

 

 

 

授業内容を考えた日もあったが、 

暇つぶしに携帯ゲームをするか、

疲れ切って電車で寝る時間がほとんど。 

 

 

  

毎日4時間。

 

 

毎日4時間、

家の掃除を徹底的にできたら、

超キレイな家になる。

 

 

 

毎日4時間、

やらなければならない事を

集中してやったら、相当の空き時間ができる。

 

  

 

毎日4時間、

自分の未来に向かって

ストレートな仕事ができたら、

実現は飛躍的に早くなる。

 

 

 

毎日4時間の時間をもらえた私。

 

 

 

想像しただけで、

すごい未来が実現できそうな気がしてきた。

 

 

  

時間はあなたの命そのもの。

 

 

 

あなたの命の時間、どのように使えていますか?

 

 

 

=あなたの未来を叶えるライフコーチ うのまり=

  

 

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