夜泣き解消方法 | アメリカ生活、そして日本

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夜泣き解消方法は、お昼間良く遊ばせるのが1番効果的だと思います。

日中はできるだけカラダを動かして、元気に活動させましょう。

言い方は悪いですが、日中で疲れさせて、夜はぐっすりと眠らすのです。

朝夕2回散歩に連れて行ったり、よく遊ばせると良いですニコニコ

しかし、あまり興奮させすぎたり、強いストレスを与えてしまうと、

夜に思い出して夜泣きの原因となってしまうので、要注意です。

早い場合には、夜泣きは生後2ヶ月位から始まると言われています。

毎夜、変わらずに1年を超えて長い期間続きます。

両親は、数々の手段をありとあらゆる工夫をしてトライしているようです。

それなのに正解といえる対処法が夜泣きにはないようなので、毎日悩まされながら睡眠不足の状態がとぎれなく続いていくことになります。

毎晩泣き続けられるのはとても辛いのですが、これを成長の過程だと思うと今までよりは優しく見守ることができます。