心と食からアプローチ
一日ひとつで幸せつくる
メンタルコーチ
さとこです
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８月も中旬に入り、
長〜いお子さんの夏休みも
そろそろ折り返し！
普段と違う時間軸で
過ごすことで
親も子どもも疲れが
出てくる頃かもしれませんね。
オンラインお茶会に参加！
そこで簡単なワークを
やったのだけれど・・・
改めて自分の中の思いを書くと
見えてくるものもあって。
短時間ではあったけれど
とてもいい時間を
過ごすことができました
娘との親子関係を振り返り、
残りの夏休みを
・自分がどんなふうに過ごしたいのか？
・そのためには今、何ができそうか？
自分の潜在意識にも着目しながら
考える時間となりました。
(みんさんのブログより)
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先日開催したこちら
⬇︎
参加者のみんさんが
ご自身のブログで素敵なレポを
書いてくれています。
お子さんは中学生で
夏休み四六時中一緒に
いるわけではないから
ストレスが溜まりすぎることも
ないけれど
日々の親子関係のモヤモヤを
ワークを通して
向き合いました。
カフェタイムで
向き合ったことで
みんさん自身に
気づきや変化があったこと
ブログに書いています。
下段がみんさん
みんさんのブログは他にも
思春期中学生の
娘さんとの親子関係や
旦那さん，お義母さんとの
関わりから
ご自身の気づきを
とーってもわかりやすく
綴っていますので
お年頃のお子様を持つ
皆さんにぜひおすすめです‼️
↓↓
ハンドメイド作家としても
活躍中のみんさん。
我が家はみんさんの作品で
家の中も外もとっても華やかです✨
こちらも要チェックです♪
⬇︎
ご参加ありがとうございました！