計量と「とよはし健康マイレージ」2019年11月11日（月）晴れ後時々小雨 今日は月曜日、定例の計量日です。 起床時は未測定、8時は46.35kg（先週比：-0.30kg、初回比+0.10kg） 体調は特に変わりありません。 ＜健康マイレージの記録＞
