計量と「とよはし健康マイレージ」2019年9月30日（月）晴れ 今日は月曜日、定例の計量日です。 起床時は未測定、8時は46.25kg（先々週比：-0.15kg、初回比+0.00kg） 体調は特に変わりありません。 ＜健康マイレージの記録＞
