2017年12月25日(月)晴
今日は月曜日、定例の計量日です。
起床時は未測定、8時は46.15kg(先週比+0.55、初回比+1.65kg)
体調は特に変化はありません。
<健康マイレージの記録>
<山歩き>
冬至の翌日の土曜日、今年の山歩き納めは近場の神石山を歩いてきました。
山歩き日和で、大勢の人が歩いてきました。山頂からは、富士山が霞んで見えました。
2017年12月25日(月)晴
今日は月曜日、定例の計量日です。
起床時は未測定、8時は46.15kg(先週比+0.55、初回比+1.65kg)
体調は特に変化はありません。
<健康マイレージの記録>
<山歩き>
冬至の翌日の土曜日、今年の山歩き納めは近場の神石山を歩いてきました。
山歩き日和で、大勢の人が歩いてきました。山頂からは、富士山が霞んで見えました。