2017年 1月30日（月）曇り後晴
今日は月曜日、定例の計量日です。
起床時は44.55kg（ 先週比0.00kg、初回比+1.35kg）。8時は45.70（先週比+0.15、初回比+1.20kg）
体調は特に変化はありません。
＜健康マイレージの記録＞
＜山歩き＞
日曜日に先週に引き続き、名古屋市の植田山、裏山、御幸山、天白公園を歩いてきました。名古屋市の里山は、駐車場所に苦労しますが、楽しく歩いてきました。
写真上は裏山、下は天白公園の山頂です。
2017年 1月30日（月）曇り後晴
今日は月曜日、定例の計量日です。
起床時は44.55kg（ 先週比0.00kg、初回比+1.35kg）。8時は45.70（先週比+0.15、初回比+1.20kg）
体調は特に変化はありません。
＜健康マイレージの記録＞
＜山歩き＞
日曜日に先週に引き続き、名古屋市の植田山、裏山、御幸山、天白公園を歩いてきました。名古屋市の里山は、駐車場所に苦労しますが、楽しく歩いてきました。
写真上は裏山、下は天白公園の山頂です。