2017年 1月23日（月）晴れ時々曇り
今日は月曜日、定例の計量日です。
起床時は44.55kg（ 先週比-0.10kg、初回比+1.35kg）。8時は45.55（先週比-0.25、初回比+1.05kg）
体調は特に変化はありません。
＜健康マイレージの記録＞
＜山歩き＞
日曜日に、前回に引き続き、瀬戸市の御嶽山、念仏山、富士浅間神社と名古屋市の小幡緑地本園、末森城址、富士見台を歩いてきました。
都市開発されて、山頂まで短時間で登れました。公園化されている山は、大勢の人が散策やジョッキングしていました。気温は大分低かったが楽しく歩いてきました。
写真上は念仏山の五輪塔、下は富士見台の山頂です。
