朝練習終了

愛媛は　曇り☁️ 時々　雨☔

寒いですぅ

手が悴んで　ブルブル🥶

まごまご連れて

体育館

りゅうきが来てくれて

沢山レシーブの練習が出来ました

（写メ撮り忘れ）

今夜の練習は　

五十路　お休みさせていただきます🙏

ぽてと⭐️の諸君❣️

良い１日で　ありますように