8月30日 練習 前を向いて がんばろう で。。。。サーキットじゃぁ 背筋 腕立て 腹筋 バービー 大うさ。。。 久しぶりだから。。。脚にきたようです おめでとう~ 同じ誕生日の 「りさ」「しゅんすけ」 四十路。。。。プレゼント用意してなくて ギュッと ハグハグ致しましたぁ~ (セクハラですか) 明日は リーグ戦 最終 優勝目指して 頑張ろうね 有難うございます 日本