2月27日 練習 イズワンコーチを お招きして~ (えへへ ) まずは ジュニアの指導を フットワーク ネット前に 羽を入れての フットワーク ノックになりましたよ 2年生 ようとには 細かく指導していただけました 上級者には スピードを 説明中 休憩の合間に ポニョは ベイビーと 可愛いなぁ~ ジュニアは 最後の仕上げ ダッシュ~ 腕立て~ 腹筋 お疲れ様でした (明日は筋肉痛間違いないね) ジュニア帰宅後は 鬼のような ノック ダブルスノック中 最後に ゲームをして イズワンコーチの 練習が終わりました ぽてとの諸君の目の輝き 楽しみながら 厳しい練習が出来ました 集中力が 切れなかった 今日のぽてとでした (来月もお願いしましょうね) 有難うございます にほんブログ村