代償

エビス杯終了後、家では夜、いつもこんな感じです。。。




アイシングしてます～


何年ぶりかに投げた代償は大きかったみたいです。。。


ついでに昨日の夜、西宮を襲った豪雨で友人の家の地下の倉庫は水浸し。。。
夜、9時過ぎから助っ人で水かきに行ったまでは良かった。。。

こ一時間、中腰で水をかき出す作業に疲れ切っていた身体はパンクしました

腰が朝から激痛に襲われていて･･････。しゃがむのも辛い状態です。
肩に腰にアイシングです。。。

もう･･･若くないね





Hey, everyone ...may the Force be with you!