チョコ好きに朗報！チョコレートが体にいい理由１０つ
１． 心臓と血行に良い
２． 脳卒中のリスクを減らす
３． ミネラルが豊富
４． コレステロールを下げる
５． お肌に良い（フラボノールが紫外線から肌を守る）
６． ダイエットに効果的（満腹中枢を満たし、食べすぎを防ぐ）
７． 母親と赤ちゃんに良い（妊婦のストレスを軽減）
８． 糖尿病を予防する可能性（インスリン感受性を改善）
９． 脳によい（フラボノールが物忘れを防ぐ）
１０．気分を良くする（恋をしたときに脳から分泌される化学物質と同じ物質が含まれる）
注 1、3、5 はダークチョコの効能です
１． 心臓と血行に良い
２． 脳卒中のリスクを減らす
３． ミネラルが豊富
４． コレステロールを下げる
５． お肌に良い（フラボノールが紫外線から肌を守る）
６． ダイエットに効果的（満腹中枢を満たし、食べすぎを防ぐ）
７． 母親と赤ちゃんに良い（妊婦のストレスを軽減）
８． 糖尿病を予防する可能性（インスリン感受性を改善）
９． 脳によい（フラボノールが物忘れを防ぐ）
１０．気分を良くする（恋をしたときに脳から分泌される化学物質と同じ物質が含まれる）
注 1、3、5 はダークチョコの効能です
