そして、わたしの潜在意識の根底には
自分に対する不足感がこびりついていた為
「何でも頑張らないと出来ない」という意識があり
実際にすんなり出来ないことも多く、出来るようになるまでひたすら練習を繰り返し、頑張り続けて
１つ１つのことを習得していきました。
最初、上手くいかないところから
繰り返し練習して出来るようになるので
一度出来たことは、その後も
一定レベル以上には出来るし
新しく何か始めても
どのような過程を経て出来るようになっていくか
というプロセスが大体わかるし
一定レベルを越えるのには、ある程度時間がかかることも知っているから、じっくり腰を据えて取り組むことが出来ると感じています。
この、一定レベルを超えるまでやる
というのがすごく大切で、
例えば、ゴルフで一回100切ったことあるレベルだと、数年やらなかったら、また100切るのは
また練習してからじゃないと難しい。
だけど、アベレージ80台で回っている人なら
数年やらなくても、たぶん100は打たない。
そんな感じの「一定レベル」って
何事にもあると思います。
あ、もっとわかりやすいのだと
自転車🚲かな！？
一度乗れるようになったら
何年も乗っていなくても乗ることは出来ますよね！？
そうやって、経験してきたこと
体感してきたことというのは
きちんと刻まれていて
なかったことにはならない。
無駄なことは、１つもないし
積み重ねたことは、なくならない
と思います。
同じく、過去の傷ついた経験とか
昔のケガした跡とかも
完全に消えたりはしないんだけど
ある程度目立たないくらいには修復されるし
それがあるからこそ、
より強化したりすることも出来る。
あれ？なんか話ズレてきた？？
とにかく、どんな経験も
宝だなぁと思います✨✨✨
30年ぶりのソフトテニスも、思ったようには動けないけど、ゼロからではないから楽しめます😆
わたしに元気をあげよう！
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