更年期と生理の話

今年45歳になったみやびと、もうすぐ51歳になるYoppy。


仕事柄、これまでたくさんの更年期世代の女性のココロとカラダの変化、お悩みと向き合ってきました。


そんなわたしたちが実際に、そのお年頃ど真ん中になってみた今、感じることや考察などをおしゃべりしています😊















🌈次回は6/10(水)
「未来の自分を生き始める日」
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🌈7/3(金)「境界を越えて、本来の流れに戻る」

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