先月より星読みメールセッションを開始して、
必要な休息を取る以外の隙間時間は
ほぼ星読みをしてきました。
現在、あと5名様お待ち頂いてますが
やっとこ先が見通せるようになってきました✨
(すみません、あともう少しだけお時間ください🙏)
本業のボディセラピスト業務をやりながら
PTAの残務と保護者会の立ち上げ
車検に家の更新
運動会、親子遠足などこどもの行事
自分のケアや癒しタイム
とても充実しているが、とてもやることが多いのにプラスして、どーしても元々が夜行性なもので
みんなが寝た後が、一番静かで集中できるし
睡眠時間が短くなっていました。
パパの会社のイベントに参加して、木を植えたり☺️
「休め」「休んだ方がいい」「しっかり寝よう」というメッセージが😫💦💦
いや、わかっていますけど、、でも、、
今やらないと‼️と焦っているけど💦💦
そのうち「今休まないと、強制休みになるよ」という感じに、メッセージが強くなってきたので
夏至だし、少しペースを落とした方がいいな、、
ということで、こどもたちと一緒に寝てみたら
朝、めっちゃスッキリ‼️😆‼️
やっぱり、基本的には
睡眠時間を削るべからずですね‼️
ま、今回のわたしみたいに
「今は集中してやる時‼️」という時は
仕方ないですけどね😅
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