身体からの声を自分で聴くためには


まず我慢をやめる



ということを書きました。

こうして、
「わたしの感じていることを大切にしよう✨」
と決めると、今度は
「それでもやりますか?」というような
お試しのような事態が起きてきます。


例えば、、

2ヶ月程前、わたしは両親の古稀祝いで
妹たち2人と協力して、家族でゴルフに行く!と決めました。

このゴルフ場は、会員様繋がりでないと回れないような名門コースで
父は昔に何度かラウンドしたことがあるそうですが、わたしも母も、長年ゴルフしていたけど
回るチャンスは初めてでした。
(妹のお陰でチャンスを頂きました✨)

で、決めたけど、平日で長男は学校だし
朝早いし、どーする??となったけど
前日夜にこどもたち寝るだけにして、パパ帰って来てから実家に行って前泊すれば行ける!となり

こどもたちの朝の支度や次男の保育園送りも
パパにお願いしていました。

だけど、日にちが近づくにつれて
パパは仕事が忙しくなってきて、帰りが遅い日々。
そして、直前になったら
どーやらその日だけ雨の予報☔️

しかも、前々日にパパが
仕事関係の飲みに行かなきゃかも?(自分にとっても必要で、本人も行きたい)と言われて、

「さぁ、どーする??」

ということが、連発しました。

そこで、わたしは
「あぁ、わたし、自分の喜び事でこどもたちお願いして泊まりに行くことに、まだ罪悪感あるんだな」と気がつく訳です。

で、パパに「わたしは2ヵ月前からお願いしていたのに、なんで明日なのー⁉️」とぶつけるのはやめて、普通に
「そっかー、それは仕方ないから、わかったよ。パパが遅くても、夜中に行けばいいよ。」と伝えました。

雨については、降ってもなんとかなるだろうし、みんなの予定合わせることとか考えたら、なかなかないチャンスなので、これはもう、両親が大丈夫ならやってしまおう。と思い、母に確認したら、同じ返事でしたので、キャンセルせず。


で、迎えた前日。

パパから連絡きて
「飲み会、先方が体調不良でなくなったから、急いで帰るね!」となり、いつもの仕事よりも早めに帰宅してくれて、無事前日に実家へ🏠

当日、朝から雨予報でしたが、
前半ハーフは降られず、後半上がり4ホールは降って来ちゃいましたが、ほとんど降られずに回りきることが出来ました✨




と、こんな感じで
自分の気持ちの強さを確かめられるようなお試しというのが、いくつも起こってきたりします。

で、今までのわたしの経験上
お試しがきた時に「やっぱりやめよう」というのも、全然ありです。

わたしも、不安の方が強かったり
今はそこまでしてやらなくてもいい、となったりしてやめたこと、たくさんたくさんあります。

そう、2つの選択肢で迷った時、
結局はどっちを選んでも良いし
どっちも選ばなくても、なんでも良いんです😊

やっぱり正解はなくて、どこまでいっても
「さぁ、わたしはどうしたい?」これに尽きます。

この時に、「自分を理由にして決める」ことが
何より大切で、
「誰かに言われたから」とか
「相手のことを優先して」とかで決めてしまうと
後から、その
誰かや相手のせいでこうなったと自分は被害者であるという立場になりかねないからです。

人間1人1人が、みんな被害者をやめて
自分で立てるようになれば
誰も「かわいそうな人」はいなくなるし

自分のことを尊重しているからこそ、相手のことも尊重してあげられるし

自分のやりたいようにやらせてもらっているから、世界や相手に対しても感謝の気持ちが
自然と湧き出てくるようになりますよね✨

そんな、優しい世界が
自分次第で創れるということなのです💕😊💕



この10年で3回のぶっつけラウンドのみ!練習なし!!
でも、楽しかったーーー✨


で、この「自分で世界を創る」には
もう少しコツがあるなぁと思っていて
長くなったので、それはまた次回に・・・


◆身体からの声を聴くアロマトリートメント◆
お時間を決めて頂き、その日その時の状態に合わせて行う、オリジナル整体オイルトリートメントとなります✨