やっ(・ω・)ノ
バレー勝ったぁぁぁぁあ＼(^O^)／
って歓喜に湧いて
秘密の嵐ちゃん
見て仲さんとニノが似てて受けたヽ(´▽`)/
そしてロングブレスダイエット
やり方間違えて覚えてたｗ
３秒で吸って
３秒ではききって
４秒止める
が正しいやり方なんですって(´∀｀）
あと一週間やってみよう（笑）
それ蛇っ
ちゃ(・ω・)ノ
フレキス個別まで
後６日
バレー勝ったぁぁぁぁあ＼(^O^)／
って歓喜に湧いて
秘密の嵐ちゃん
見て仲さんとニノが似てて受けたヽ(´▽`)/
そしてロングブレスダイエット
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３秒で吸って
３秒ではききって
４秒止める
が正しいやり方なんですって(´∀｀）
あと一週間やってみよう（笑）
それ蛇っ
ちゃ(・ω・)ノ
フレキス個別まで
後６日