こんばんは
すばーるです☆
パソコン
フリーズした(・ω・`*)
まぁ仕方ないから携帯でYouTube見ます（笑）
最近運動不足で困る（・ω・｀；)
筋トレでもしようかな～(*´∀｀*)←
でも、身体上手く動くかな？
剛の筋肉より
柔の筋肉を手に入れる＼(^O^)／
まぁ簡単に言うと
ゴリマッチョより細マッチョになりたい！
フレッシュレモンに・・・
じゃないです（笑）
どうしようかな～
まぁ腕立て伏せ５０の２セット
腹筋３０の３セット
走り込み１０分くらいで良いかな
今日はかるーくします★
終わり(・∀・)
また更新します☆
すばーるです☆
パソコン
フリーズした(・ω・`*)まぁ仕方ないから携帯でYouTube見ます（笑）
最近運動不足で困る（・ω・｀；)
筋トレでもしようかな～(*´∀｀*)←
でも、身体上手く動くかな？
剛の筋肉より
柔の筋肉を手に入れる＼(^O^)／
まぁ簡単に言うと
ゴリマッチョより細マッチョになりたい！
フレッシュレモンに・・・
じゃないです（笑）
どうしようかな～
まぁ腕立て伏せ５０の２セット
腹筋３０の３セット
走り込み１０分くらいで良いかな
今日はかるーくします★
終わり(・∀・)
また更新します☆