家に着きました\(^O^)/♪
皆さんただいま!!!
あと20分で今日が明日になる
という時間
この時間から飯食べると寝るのは2時過ぎになるか(・ω・`*)
なら飯はいらないかな

何故2時過ぎになるかって
多少お腹すいた状態で寝る方が成長ホルモンが分泌されるんだって(。・_・。)ノ
豆知識(ムダ知識)だね(´-ω-)笑っ
中学から身長変わってないのに
期待し続けて早4ヶ月←意外に短い期間(笑)
だから成長ホルモンをだしたい人は
自分の寝る3時間前に飯を食べるのが1番らしいよ
そんな訳でもうすぐ今日が終わるネ☆
よっしゃ
風呂入ろう!!
終わり(・∀・)
綺羅星(`・ω・´)☆
皆さんただいま!!!
あと20分で今日が明日になる
という時間

この時間から飯食べると寝るのは2時過ぎになるか(・ω・`*)
なら飯はいらないかな


何故2時過ぎになるかって
多少お腹すいた状態で寝る方が成長ホルモンが分泌されるんだって(。・_・。)ノ
豆知識(ムダ知識)だね(´-ω-)笑っ
中学から身長変わってないのに
期待し続けて早4ヶ月←意外に短い期間(笑)
だから成長ホルモンをだしたい人は
自分の寝る3時間前に飯を食べるのが1番らしいよ

そんな訳でもうすぐ今日が終わるネ☆
よっしゃ
風呂入ろう!!
終わり(・∀・)
綺羅星(`・ω・´)☆