幸せナビゲーター LUCKY YOUこと 大槻 優子です 
今日は、ほ～んとに寒いですね
急に真冬が来たみたいです
体調を崩さないように、暖かくしてくださいね。
体調と言えば、
今日の午前中、区の健康診断の結果を聞きに行ってきました。
今年は、通常の検診＋子宮がん、大腸がん、肺がんの検査もついていました。
しばらくさぼっていて、３年ぶりの検診です。
前回は、肝機能にちょっと要注意なサインが出ていました。
飲みすぎか！と、ちょっと反省しておりました。
そして、
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食べない人たち (「不食」が人を健康にする)
1,430円
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この本をきっかけに始めた１日ほぼ１食、
自称「なんちゃって微食」の生活も板につき、
もうすぐ４年になります。
お陰で、ダイエットにも成功し、
リバウンドせず、ほぼキープしています。
https://ameblo.jp/bigluck55/entry-12197480117.html
ということで、微食の検証にもなる今回の検診結果は！？
ダイジョブ？とガイドに聞いたら、いい感じです。
しばらく待って、呼ばれて行くと、
先生が言うには、
「問題のあるところを探したのですが、何も見つけられなかったんです」と、ちょっと笑いながら。
面白い先生です。
その後、各項目について説明してくれました。
いつものように、
「善玉コレステロールが悪玉コレステロールより多いですね」と言われました。
ふつうは悪玉のほうが多いのですけどね。
もちろん、健康的にはＯＫですよ。
ということで、
ほぼ１日１食は、健康にも良いということで。
実際は、＋ビール＆お菓子ですけどね。
あっ、もういくつか習慣にしていることがあります。
・７時間睡眠
・朝晩、白湯または水を飲む
・帰宅後は、うがいと手洗いをする
ついでに、
・いつもちょいポジティブをキープ
こういうことも、健康体に関係あるかもしれませんね
さてさて、明日から
ブルース･モーエンメソッド レベル１「死後探索コース」です。
キャンセルが相次ぎ、どうしようと思っていたら、
ちゃんとキャンセル分の方が新たに入ってくれました
実は、ガイドに頼んだのですけどね。
ガイドたち、ありがとう
明日は、雨が大したことないように。
楽しいワークショップにと思います。
あなたにも、非物質世界での体験が可能です。
そこから得られるものは、想像以上に大きいのです。
８月３１日（土）～９月１日（日）２日間 終了
１０月５日（土）～ ６日（日）２日間 終了
１１月２３日（祝土）～２４日（日）２日間
意識の世界の安全な探索法を体験エクササイズを通して
学んでいく画期的なワークショップです。
さらに、レベル３がものすごくいいです 
月１で、レギュラー出演 
大槻優子のラッキートーク
１2月１7日（火） 20:00 ～22:00
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リトリーバル 過去世の救出―ブルース・モーエン流「死後探索」が私を変えた！
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ワークショップやカウンセリングを行っています。
詳しくは、ホームページをごらんください。
☆LUCKY YOU☆のホームページ
もっと深いスピリチュアルに触れたい人は、
ブログ「幸せへのスピリチュアルメッセージ」
こちらを覗いてみてください。
テーマ別にカテゴリー分けしてあります。
今日も、幸せをありがとう
そして、明日もあなたに幸せが訪れますように
