出張パーソナルトレーニング(渋谷区、港区、世田谷区、高津区、宮前区)ボディメイク、ダイエット専門パーソナルトレーナー大島弘也 -28ページ目

出張パーソナルトレーニング(渋谷区、港区、世田谷区、高津区、宮前区)ボディメイク、ダイエット専門パーソナルトレーナー大島弘也

これまでパーソナルトレーナーとして一般のお客様をはじめ多くの芸能人、スポーツ選手等を指導。その経験を活かし自らウエイトトレーニングを基本とした3×3コンセプトトレーニングを確立。そのオリジナルメソッドを使い体のみならず人生をシェイプする。

みなさんこんばんわ。
僕は今ブログを書く間に咳を200回位しないと書けない状態です。
子供や奥さんにはこれをうつせないのでひたすら一人で隔離されています!本当にパーソナルトレーナーなのに情けないです。これじゃ、年に一度必ず体調を崩す前職のしゅんぺ○ぱいせんみたいになってしまいます。本当にすみません。


ちなみに最近はまた色々と動いていまして、今後皆さんにもワクワクするような事を報告出来るかも知れません!

ちなみに②
今日はストレッチではなく、こういうのも日本でやったら面白いだろうな~。シリーズ!




○○みたいなカラダになりたい!



という願望は皆さんあると思います。


最近だと






道端3姉妹とか




優香さん




なんか多いんではないでしょうか?





そんな方々のカラダのラインを作るには。。。


見たいな本格エクササイズバージョンみたいな。



ハリウッドバージョンはこちら



DVDは付録にあるけど、youtubeにアップしたりとか。。


あるか。。?