ヨガ

昨日は、ママ友宅に遊びに行きました。ベビーカーで１５分くらいの距離。

YOGAのインストラクターのお友達が、ママたちにYOGAを教えてくれたんです♪GWでHonは家にいたけど、ゆっくり寝てNBAみてリラックスしてもらうのも、いいかなと・・・（いつも私にあーだこーだ言われるからね）

三人のママとベビー。みんな５か月くらいです。ちょうどそれぞれ寝返りもマスターしていて、赤ちゃん集合かわいかった！

赤ちゃんが泣いたら相手しつつ、しばしリラックスのYOGAタイム。あー。かなり体がほぐれたぁ。ちょっとの時間でも、自分の体だけに集中できると、全然違うなぁと思った。ここ、のびてるなって感じながら動かすと、体も喜んでいる感じ。


その後は、持ち寄ったごはんでランチタイム♪私は前Honに好評だった、切干大根とニラの味噌チャンプル、あと鶏肉とおからのチキンナゲット（揚げ焼き）作っていきました。ほかには、キッシュや、おかゆ、おいしいお菓子屋さんのクッキーなど集まって、おいしい楽しい、ランチタイムでした。

あ、そういえば、ママバッグ、これはいっつメンにプレゼントしてもらったものだけど、かなりお揃い率が高い☆色違い、柄違い、沢山のママが持ってます。話のキッカケになったりして、これまたよい◎

お友達は、集会所とかかりて、ママと子供のためのYOGAレッスンしたいなぁって考えているんだって。そうなったら絶対に参加しよう♪


最近スマホで流行りの、写真を組み合わせるアプリ。スマホ持っていないので、PCでできないかな～と探して、フォトスケープをDLしました。使い方簡単だし、楽しい！こういうのめっちゃ好き。姫の写真はいっぱい溜まるし、こうやって組み合わせるとまた違った印象になっていいなぁ。