決戦に向けて順調に

今日のトレーニングは、背中と二頭＋体幹でした。

10月の決戦に向けて、順調に筋力（パワー）＋バルク（笑）が戻ってきてます。

動画はチンニング（懸垂）30kg×6です。

もうじき夏も終わりますが、台風も近づいてるし、まだまだ油断できませんね…

皆さん、熱中症には十分お気をつけください！