今日食べたもの
朝
ミスタードーナツの
くまのいちご味半分 １つで291Kcal
ポンデリング半分 １つで225kcal
しょうが紅茶 ０kcal
昼
朝のドーナツの半分
夜
エビグラタン 220kcal
りんごジュース 48kcal
合計７８４kcal
今日はひたすら寝てました(笑)
あんまりお腹すかなかったけど、ミスドはカロリー高いですね～～
どうして私の好きな物は高カロリーなのかなあ(笑)
これから半身浴して勉強…します(-ω-)
今日食べたもの
朝
ミスタードーナツの
くまのいちご味半分 １つで291Kcal
ポンデリング半分 １つで225kcal
しょうが紅茶 ０kcal
昼
朝のドーナツの半分
夜
エビグラタン 220kcal
りんごジュース 48kcal
合計７８４kcal
今日はひたすら寝てました(笑)
あんまりお腹すかなかったけど、ミスドはカロリー高いですね～～
どうして私の好きな物は高カロリーなのかなあ(笑)
これから半身浴して勉強…します(-ω-)