寝れないよー
12時くらいにベッドに入ってから寝れない
原因は色々ある
・寝る前にスマホみちゃいけないのわかってるけど、ドパガキすぎて寝る前のスマホがやめられないこと
・枕元にスマホ置いてるからついつい見ちゃうこと
・前の記事にも書いたコーチとの喧嘩の件とかスキーのこと考えちゃうこと
・布団カバーの素材が気に入ってないこと
寝れないのにTikTokで、モッパンとか大食いとか調べちゃって、お腹空いてきて夜食が食べたくなる。
夜食を食べるか食べないか葛藤するのにも時間を使う。今日はスープとヨーグルト食べた。
こんな時間にブログ書いちゃってる時点で、明日は絶対眠いけど、もう諦めよ
脱ドパガキ作戦は明日考えるとして
さあとりあえず寝るかぁ