(WEDNESDAY)
アーバインで、師匠と会ってきました。４３０KMのドライブです。
TOKYO CENTRALと言う新しいお店で、ブリのかま、お好み焼き、トンかつ、メロンパンなどをいっぱい買ってきました。
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最近、主体性＋立ち直る力＋文化の知識＝自尊心・自己肯定感だと何度も言いましたよね。
あちこちで、エージェンシー（主体性）とレジリエンス（立ち直る力）を育てるには
「自分で決める」－「小さな失敗」－「小さな成功」の繰り返しと言っています。
そんなもん、ほとんどの人がしているやん。とも思いましたし、
人によって、「小さい」の定義も変わってしまいます。
今日は、全く違う、すぐにできる方法を説明します
PFCを鍛える育て方ですASDの子にでも、繊細さんにも使えます
これは、不安のループをも止めてしまいます。
もしかしたら、トラウマをも防げるかもしれません。
とても、とても、大事なことばかり書いたので、ぜひぜひ、長いですが、じっくりと読んでくださいね。
CAUSAL ｗｈｙ－why ANALYSIS とは：
AIさんとお話していて、私は異様にCAUSAL ANALYSIS(原因分析と因果分析）が大好きだとわかりました。
それも、長～い長～い分析チェーンをたどっていくんです。
チェーンと言うとまっすぐだけど、たいていの原因は枝分かれしますから、大きな大きな木になっていきます。
Aの原因はA1でその原因はA2かB2かC2で、A２の原因はA3で。。。
こんな感じです。
もう、これ以上いけないと思うとこまで行かないと、やめません
途中でやめること（特に１－２レベルで）はとても危ない事だと思っています。
人をステレオタイプ化してしまいます。（それは、悪口や差別につながる）
問題を表面だけで見てしまいます。 （それは、間違った解決策を使ってしまう）
よく人は
「お金にしか興味がないねんよ」とか
「怠けてるねんよ」とか
「円安だから」とか
「輸入にたよっているから」とか
言います。これは、分析をレベル１－２で終えているんですよ危ない危ない
これをやめるだけでも、この世はよくなります。
私はいつCAUSAL why－why ANALYSISをするのか？
私の場合はこれは、
- 自分の気持ちを理解したい時
- 自分の行動を理解したい時
- 人の行動を理解したい時
- そして、社会的問題を解決したい時 (次回もっと説明）
私の場合１－３はオートマチックに起こるようです。
わざとやっているのはないんです。
例えば、１「怖い！」と思ったときや
２「やりたくない！」と思ったとき。
３「腹が立つこと言うなー」と思った時。
瞬間的に（５秒から１５秒で）、原因分析モードに入ってしまうんです。
すると、前頭前野が活発になり、扁桃体へのブレーキがかかります。
すると、身体に感情が現れない。
すると、出来事と分析は記憶されるけど、
その時の感情とか身体の反応がほとんど記憶されないんです。
めちゃ、都合がいいんです。
なぜ、こんな変な風になってしまったのか。。。。
たぶん、それは、私の育った家庭のせいだとわかりました。
私は、知らぬうちに、「ソクラテス方法」で育てられていました。
答えを与えられるのではなく、
「なぜだと思う？どうしたらいいと思う？」と聞かれてばかり。
例えば、
逆上がりができなかったとき、
「なぜ、足が上がらないと思う？どうしたら上がると思う？」と考えさせられる。
テレビで戦争のニュースを見ると、
「なぜ、人は戦争を起こすと思う？」と考えさせられる。
テレビで、お米が足りないで値段が上がったと見ると、
「なぜ、もっとお米を作れないと思う？」と考えさせられる。
そして、その答えにまた
「じゃーなぜ、そうなるのだと思う？」と聞かれるか、
「そうだったら、こう言う場合は、どうなるの？」と聞かれる。。。
そして行き詰って、父に「パパさんはなんでやと思うの？」と聞くと一つの可能性として答えてくれる。それに対して私が、「でも、こういう問題もあるのでは？」と足す。そして、続く。。。
私は言ったことがないですが、「わからん！」と言う人・子も多いでしょう。
分からないはずがないんです。だって、意見を聞いているのであって、正しい答えを求めているのではないのだから
「わからん」＝＝「私は意見がない人間です」
「わからん」＝＝「私は考えたくない人間です」
それを、絶対に許しては、行けないんです
「じゃー、＿＿＿だと思う？それとも＿＿＿だと思う？」と聞いてみてください。
「これが答えだ、覚えなさい」などと言われたことはないんです。
「これが普通だ」とも言われたこともないんです。
父の意見も私の意見も同じレベルで尊重されるのです。
こういう会話だらけの家庭だから、食卓でも、テレビを見ているときでも、
遊びに行っているときも、ずーと会話が続いています。
会話がない時なんて、なかったんです。
だから、会話のない家庭って言うのが、私には想像がつきません。
なぜ、これが、エージェンシー・主体性に繋がる？
実際に親に聞かれたことはないんですが、
「なぜ宿題をしないといけないと思う？」
「なぜ勉強しないといけないと思う？」
と自分で自分に問いただすようになったと思うんです。
だから、宿題をしろとか、勉強をしろとか、はやく寝なさいとか
言われたことがないんです。
また、学校で嫌なことがあっても、
「なぜ、あの子は意地悪なことを言うのだろう？」
「なぜ、あの先生はイライラしているのだろう？」
と瞬間的に深ーく考えるようになったのです。
全部自分で考えて、自分で行動する。エージェンシーそのものです。
なぜ、これが、立ち直る力に繋がる？
エージェンシーだけでなく、立ち直る力（レジリエンス）にも
関連しています。
記憶に感情よりも、分析結果が入っているので、
不安ループに入らない。
思い出しても、感情が強くよみがえらない。
だから、引きずらない。トラウマにならない。
私にだって、トラウマは一つあります。それは、全く起こったことの原因が辿れなかったときです。
この方法を子育てにとりいれられるのか？
ほとんどの人は、私の様に育っていません。
だから、大人になってから、私と同じ方法で、
不安を止めたり、エージェンシーやレジリエンスを得たり
できないかもしれませんし、できるかもしれません。
しかし、私はこのソクラテス方法でクラスを教えてきました。
学生達に考えさせて、考えさせて。。。
そのおかげで、学生から高い評価を得られました。
そして、今、コンピューター・AIの社会への影響のクラスを作ってくれとまた頼まれました。
父に感謝！！！
お金がない⁺人手がない日本の学校では、できないかもしれませんよね。
しかし。。。
あなたのお子さんをソクラテスｗｈｙ－ｗｈｙ方法で育てるのは可能なのでは
ないでしょうか
どう思いますか試してみますか無理ですかなぜ
あなたの意見が聞きたいんです。
博士号が簡単に取れる子に育ててみませんか