なんとか到着

うお～、まだ22時過ぎやん

昨夜のKOG大阪の土井戦。

今朝起きたらエラいダメージでした😌

まぁ当然のことやけど、心地よい痛みやね！

んでジムもジョギングもサイクリングも出来ず二度寝して四日市までマイカー🚗

本日はオープニングマッチ

土井戦から19時間くらいしか経ってなかったので、なかなかテンション上げれんかったけど、腹筋ローラーで火が点いた🏋️

今日でようやく700回ちょい。

２万回は遠い

今日のKOG公式戦も熱かったね！　

土井と挨拶程度話したけど、向こうも相当ダメージ溜まってるみたいで、やっぱりKOGっていうかんじやね😉

帰りはコーヒータイム二回取ってなんとか自宅到着。

得意のラハノサラタとプロテイン飲んで、今から仮眠して、夜中から動き出すZ！！

夏までにはこの理論で減量してみマックス

めっちゃ分厚い。。。

とにかく、この年齢になったからこそ、最前線に挑戦しまくるわっ！！