来たぜ、延岡ヤッホー！

朝方4:30からジムへ

〆はクロストレーナーで250cal

んで寝て延岡へ移動！

すぐさまこのメンバーで 

辛麺屋 桝元さんで撮影

美味いっ！しかもこんにゃく麺！

会場戻ってジムが以前の昭和仕様から最先端に生まれ変わってたので、我慢出来ず石田とワンモアトレーニング

それにしてもすげー人やわ！