New friend!! #dragongate #bicycle
うおいっす！
ウエイトはコレ
起きたら胸が裂けそうなくらい筋肉痛（≧∇≦）
ということで、今日はジョギング10kmとサイクリング40kmにジムやな！
昨日は遂に我が盟友Gammaちゃんがクロスバイク購入(^ ^)
こりゃダイエットにスピードが乗りまっせ。
慣れた頃に二人で琵琶湖攻める予定。
こちらは朝ジョギング→サイクリング
ウエイトはコレ
起きたら胸が裂けそうなくらい筋肉痛（≧∇≦）
夜は最高に楽しい宴
ということで、今日はジョギング10kmとサイクリング40kmにジムやな！
ほな！