今日2度目の更新 
回転ずし帰って来てから、
子どもたちが 姉の家に行ったので、
ＭＡＰをしてみる事にしました 
ＭＡＰとは、高次の存在が、自分専属の医療チームを編成してくれて
共にワークし、
体の不調、精神的・霊的成長、気づきを促す手法の事。
本が出てます 
MAP～聖なる癒し～ ミッシェル・スモール・ライト著 穴口恵子訳
これ結構面白くて、
・ 癒しのデーヴァ
・ パン
・ ホワイトブラザーフッド(このメンバーは複数おり、施術される人間のために
専属のチームを編成します)
・ 自分のハイヤーセルフ
と言った存在(著書ではこれをＭＡＰチームと呼んでます)と、
コンタクトを取り、自分の今の体の不調や悩んでいる事や、
成長するにあたっての気づきを促してくれる
というワークです。
本を読めばどなたでも、サイキッカーでなくてもできますので、
興味がある方は試してみても面白いと思います 
ちょっと 訳文が直訳チックだったり、本自体分厚くて読むのがめんどくさかったり
手法を自分のものにしてコツをつかむまで
時間がかかるかもしれないのが難点だけど 
で、もう 1年ぶりくらいかな、やってなかったんだけど。
この時期、環境の変化に伴い、
もっとじっくり 自分と向き合う、
自分の深層部に入って根本から
自分の色んな事を見つめる事をしたくて、
その手助けをＭＡＰチームに要請してみました 
ＭＡＰチームとの久しぶりのコラボ 
今 私の中で 一つのテーマになってるのが、
「 今に生きる 」 という事。
これが 簡単なようでなかなかできない
気づけば 『 今 』に関係のない事を考えてたり、
『 今 』から逃げ腰になってたり 
ＭＡＰチームと色々話して、彼らの誘導の元、
「 今に生きる・ここに生きる 」事を拒否する自分に会いに
自分の深層部へ。
そして 「 さあ ＭＡＰチームと一緒に、深層に潜む自分と対話するか 」と
思ったら
まんまと寝ちゃった・・・ 
えええ～ 
せっかくＭＡＰチームまで呼び出したのに 
実は 私 こういうの よくあるんだよね
ＭＡＰ呼びだした後 寝てたりする事が・・・
基本ＭＡＰチームとワークする時は寝オチ禁止です。
これは本に書かれてるんだけど、
ワークの間(45分～1時間くらいかな？)は
起きて 彼らとやり取りしないといけないんだけど、
思考型で頭が忙しく動くタイプの人は
思考がワークの妨げになるとＭＡＰチームに判断された場合、
強制的に眠らされる事もあるらしく。
私、なんも考えてないように見えて
思考が忙しい人間なんですね・・・ 
起きてから ＭＡＰチームに確認取ると、
「 寝てても潜在意識はチームとやりとりして、
ワークは進んでるので 気にする必要はない 」との事で。
起きてから もう一度、深層部の自分に会ってみました。
思ってたのと 随分違うサブパーソナリティのような存在がいて、
色々対話 
統合はできない感じだったけど、
サブは今後の私の様子を観察したいので、
「 あなたの好きにするといい 」と言い残して、
しばしの 冬眠(？)に入るらしい。
解決にはいたらなかったかぁ 
なかなか手ごわい。
チームから「 フラワーエッセンスが助けになる 」との
事なので、
このサブが存在してるエリアの波長を底上げして、
フラワーエッセンスを飲んで、
今日のワークは終了 
ちなみに 今日のワークは
フラワーエッセンス、
マスター、
天然石、
ＭＡＰチーム、
総出動のワークでした
今日なんとなく一緒にいたくて付けてた石達
一番 左から、
『 喜び 』
『 浄化・水のエネルギー 』
『 気持ちのエネルギー補給 』
をテーマに作ったブレス達。
長らく ほったらかしにしてたんだけど、
付けると見る見る光り出して・・・
石達のなんと優しい事か 
今日から 少し継続してＭＡＰチームとワークしていこう
何かが変わるかもしれないし、
変わらないかもしれないし。
また 何か収穫があれば ブログ書いてみよう
情報共有すると なぜか気づきが加速するんだよね 
thank you