等々力コートです
10時12時１４じの３レッスンです
① 10時からは先週の続きの筋肉の記憶です
ハードヒットからのタッチの練習です
先週同様みんな四苦八苦しています
いままでの狙いがアバウトだったのと
打ち易い得意なコースにばかり打っていたので
コーディネーショントレーニングになっています
② １２時からはアプローチショットです
しっかりと足を止めて打つトップスピンと
動きながら打つアンダースピンを打ち分けます
判断さえ間違えなければ並行陣への移行はスムーズです
③ １４時からは
このグループでは初めてのポイントによるショット選択の違いです
３０－３０、１５－４０，４０－１５，４０－４０での考え方を練習
あと何週かしつこくやります
きょうの朝は空気が清清しかったです
毎日これくらい湿度が低ければいいのに・・・