きょうは川崎市民プラザの１週目です
今期は夏休みが有るので長い期間になります
さて初中級はストロークのフォームチェック
遠心力を上手く使って気持ち良く振り抜けるようにします
腰の回転により利き腕側の肩を出す横の遠心力と
ラケットヘッドが頭の上から背中まで振る縦の遠心力の
ミックスしたスイングの確認
中級はストロークの距離感を中心に練習
狙って打つときにパワーをできるだけ伝える打ち方はできても
必要な分だけ選んで使うのが苦手なので
中級以上のショットは打てるときがあっても
簡単なハズの初中級レベルのショットが普通に打てない人が続出
フォームが綺麗、コントロールが良い、成功確率が高い
という自分に合っているであろうショットを覚えましょう