今日はブログをはじめてから最初の等々力レッスンがありました
１０時から５人、１２時３０分から３人、１４時から３人でした
① １０時からは基本的にスピードとコントロールのバランス
スピードが上がればコントロールが悪くなり
スピードを落とせばコントロールが良くなる
はずが、そうは問屋が卸さない！！！
これから何週間かの課題だな
② １２時３０分からはベースラインから下がらずにボールを処理する事
下がってからの返球は相手がポーチに出やすいことと
選択肢がなくロブを選んでしまうことがマイナスなので
ライジングになったりアンダースピンを選ぶことで
今までと違うプレーのきっかけ作り
③ １４時からはパワーと距離の組み合わせ
①に似てるけどパワーメインのプレーヤーは広い場所を狙って打つので
ストレート側のコートに打つときにアングルがキツくなれば
距離が短くなるのを覚えさせる
でも、この時間も何週間かの課題になるな
毎週少しづつ意識付けしていきましょう