こんにちわわわわ≧(´▽｀)≦
午前中
天気悪かったのに、、、
今はいい天気ですなヾ(＠^▽^＠)ﾉ笑
やっぴ～～～～☆
今日
朝起きたら・・・・・・・
全身いたたたたたたたた・・・・・・・・・・・・・。
筋肉痛です(ノ◇≦。)うぅ・・・・・。
昨日は
はっちゃけすぎたぜい(●´ω｀●)ゞあは
体がなまってる証拠だぜい！！！！！
筋肉痛になんか
負けないぜ！！！！！！！
今日も
頑張るぜ！！！！！
ばばい☆
ＰＳ
昨日のスポッチャの
上体起こし３０秒間で・・・・・２０回って・・・・
しょぼすぎてショック受けたぜ・°・(ノД｀)・°・
腰痛かったけど・・・・・・。
30秒で30回はいきたいぜ