昨夜からの雨・・・!
前夜にボーイズは6:45集合から6:30まで待機に
6:30に8:30まで待機、試合中止の連絡
その後、9時集合の連絡
学童は当日第一試合開始2時間前決定との事から
9時試合開始でしたので7時に決定
後援会長には6:30頃その旨を連絡
7時過ぎに中止の連絡が入り
学童は全て中止に
ボーイズは
体育館での練習
滋賀の体育館に10:30頃到着
体育館ではオーミボーイズさんが練習中でした
我々は体育館の2階で(卓球が3台出来るスペース)昼まで
午後は通常アリーナで
2時から4時までは1/4を地元ママさんに開放でした。
午前中はダッシュや体幹トレーニング中心
昼からは
39名を4つに分け
ー虍??
体幹トレーニング
C撒?ゥ瀬奪轡
ぅ謄バッティング
を2周しました。
守備練習は
前半は2つに分け
前進ダッシュしながら前から転がされたボールを取る練習
後半はノック
ボールはセーフティーボールを使用
セーフティーボールは表面が革の硬式ボールと同じで
重さも同様!中身が柔らかいものです。
体幹トレーニングは
通常体幹トレーニングを3セット
短距離ダッシュは
コーンを置き
その間をシャトルラン
2名一組で行うため
時間内はほとんどダッシュをしている感じ
実際は半分以下なんでしょうけど
ティバッティングは
新聞ボールやシャトル打ち
これを1時から4時半までみっちりこなす。
晴れの時の通常練習よりも
内容の濃い良い練習であろう
昨日は新1年生は17名参加
土曜日からは後3名が正式入団で
計20名の新1年生が入団
競争も激しく上の学年にとっても
良い刺激になるでしょう!!
6:30に8:30まで待機、試合中止の連絡
その後、9時集合の連絡
学童は当日第一試合開始2時間前決定との事から
9時試合開始でしたので7時に決定
後援会長には6:30頃その旨を連絡
7時過ぎに中止の連絡が入り
学童は全て中止に
ボーイズは
体育館での練習
滋賀の体育館に10:30頃到着
体育館ではオーミボーイズさんが練習中でした
我々は体育館の2階で(卓球が3台出来るスペース)昼まで
午後は通常アリーナで
2時から4時までは1/4を地元ママさんに開放でした。
午前中はダッシュや体幹トレーニング中心
昼からは
39名を4つに分け
ー虍??
体幹トレーニング
C撒?ゥ瀬奪轡
ぅ謄バッティング
を2周しました。
守備練習は
前半は2つに分け
前進ダッシュしながら前から転がされたボールを取る練習
後半はノック
ボールはセーフティーボールを使用
セーフティーボールは表面が革の硬式ボールと同じで
重さも同様!中身が柔らかいものです。
体幹トレーニングは
通常体幹トレーニングを3セット
短距離ダッシュは
コーンを置き
その間をシャトルラン
2名一組で行うため
時間内はほとんどダッシュをしている感じ
実際は半分以下なんでしょうけど
ティバッティングは
新聞ボールやシャトル打ち
これを1時から4時半までみっちりこなす。
晴れの時の通常練習よりも
内容の濃い良い練習であろう
昨日は新1年生は17名参加
土曜日からは後3名が正式入団で
計20名の新1年生が入団
競争も激しく上の学年にとっても
良い刺激になるでしょう!!