ファイトケミカルスープからの
チビご飯は
スープを使って味噌汁に
ニンニクたっぷりニラ玉と
野菜の素揚げ
素揚げには
こいつを振りかけていただきます。
鉄分豊富だからか、ちと硫黄臭いが
慣れたら気にならない。
大人は、有機小豆入り玄米のキムチ
のせ
スープはそのままいただきまーす。
右上は、オヤツようにシナモンと
黒砂糖をまぶした有機サツマイモ
の素揚げです。
お腹いっぱいごちそうさまでした。
因みに昨日は職場の気の合う同僚達と
お寿司ランチ食べました。
ストレスためないように、バランス
考えながらの食生活を心掛けて
いますよ。v(^-^)v