昨日のナイト！

真剣な眼差しでシャドー開始！

キック！

キック！

ひざー！

パンチ！

ローキック！

カット！

ミット練習もバッチリ！

この後、腹筋、背筋、腕立て、ストレッチしっかりやりました(^_^)ナイスなナイトでしたσ(^_^;)