美容鍼灸サロン
バストアップ鍼灸 インポート育乳ブラ
HaReborn ハリボーン
寒くなると肩こりが酷くなったり、
無意識に食いしばりが酷くなったりしていませんか❓
コリが酷くなると
その部分の筋肉が硬くなり血液循環を悪くし、
動かしにくくなったりします
なので
重ダルく感じたりしてしまうんですよね
ほぐす為にゴリゴリきつーい指圧を受けてしまった事がある方もいるのではないでしょうか
痛い方が効いているような気がして
それを我慢して受けていたり…
誰しも心当たりがあるような気がします
しかし、
これは逆効果
筋肉は筋繊維というゴム紐の束のようなものでできています
こった状態はこれに糊付けされたようなイメージです
キツーい指圧は筋繊維をブチブチ切るように壊しています
筋繊維が壊れるとカラダはそれを修復しようと
さらに強靭な筋繊維を作ります
それを繰り返すと解れにくい
腫れたような筋肉→コリを作り出します
よい解決法は、1番は動かす事
簡単な運動法を載せておきます
(約30秒 音声もあります)
場所も道具も要らずに
パソコン仕事やお風呂の後、
家事の合間にもできるものなので
是非試してください
運動でも解消できない時は
鍼灸がオススメです
鍼は凝った部分への鍼刺激により、
それが脳へ働きかけ
ほぐしてくれます
ゴリゴリ系の解し方とは真逆の作用
ただマッサージ指圧も適度な強さ加減のものは効果大です
ゆっくり優しく解す事でカラダのリラックス効果も絶大にあります
繰り返しますが、
やめて欲しいのは、
ゴリゴリほぐす事
食いしばりの顎をゴリゴリほぐす事もNGです
顎のほぐして方は、
ハリフトがオススメ
優しくころがすだけで
ゆっくりほぐれます
これも力を込めるとゴリゴリになるので
優しい回数を重ねるように使うよう心掛けてくださいね
ハリフトの販売サイトはこちら
指でほぐす時は力を込めずに
ゴリゴリを感じない程度に優しく
皮膚を引っ張るとシワの原因にもなるので
表面は動かさずに行ってくださいね
埼玉・熊谷 女性のためのプライベート美容鍼灸サロンHareborn ハリボーン
ホームページ / サロン情報・メニュー / お客様の声
ご予約 / お問い合わせ / 1.2月の営業日 / 美容鍼の効果って？
お問い合わせ、ご予約されるお客様へ施術中などはお電話に出ることができません。
お電話の場合は、留守番電話にメッセージをお願いいたします。
こちらからお掛け直しいたします。
また非通知は繋がりませんので、番号を通知の設定にしてお掛けください。
\サロンのお得な情報を配信しています！/
\インスタも更新中です♪/
