ニクニク☆

なんと、今日は会社の上司が、

ステーキハウスでステーキをおごってくれます。

上司は、FXの取引を行っているそうで、

今週は、かなり利益がでたそうなので、

私を含めた、計6人を連れていって下さるそうです。

連れて行ってくれるお店は、結構有名なステーキハウスで、

私的に、サクッと勘定しても大体、10万円程度かかると思います。

上司、どんだけの利益がでたのかな～。

気になるな～。

不吉な予感

会社に出勤中に、駅のホームで、

ハイヒールのピンが折れました↓

もう、最悪でしたね。

駅から会社まで徒歩、15分くらい距離があるので、

どうしよか、考えた結果、

私のとった行動は、もう片方のピンも折っちゃいました。

そうしなと、歩きにくいもんね。

まだ、買ったばっかだったら、修理にだすと思うけど、

結構、使用したから、やむ終えず見たいな感じでしたね。

なんか、悪いことでもあるのかな～っ思ってたけど、

今日一日は、なにもなくて良かったよ。

手洗い、うがいをしよう！

またまた、あちこちで、

新型のインフルエンザがはやってきてますね↓

ちゃんと、手洗い、ウガイをしなきゃだめですね。

できれば、マスクもした方がいいですね。

はやく、マスクも購入しとかないと、売り切れ状態になったら、
行けないから、そろそろ、購入しとこっと。

みんなも、気を付けてね。

ゆっくり入浴

昨日の、コアリズムの頑張りすぎで、

体の筋肉を休めるために、

今日は、リジュボーアのお風呂にゆっくり、

入る事にします。

美肌新生ケア

リジュボーアは、新陳代謝がよくなるので、
筋肉もほぐれそうですね。

パトラさんのケアでも、十分なほど効果がでてますが、

なんせ、私、猪年うまれなので、

猪突猛進の性格です。

あまり、無理しないようにしないとね。

のホームケアで、お肌と体をリラックスしますね。

筋肉痛

昨日、はりきっちゃって、1日1回でいいものを、

はやく、うまくなりたいと思って、2回レッスンしちゃいました。

その結果、あちこちが筋肉痛です。

なんでも、最初からはりきりすぎると、次の日がキツイよね。

反省。

今度から、気を付けよう。

運動音痴

今日、コアリズム届きました。

でっ早速、説明を見ながら軽くやっていたら、全然うまくできない。

わたしって、運動音痴なのかな。

でも、めげずに頑張らなくちゃ。

最近目覚めがいい

いつも、寝起きが悪い私です。

目覚ましセットしてて、音がなっても、なかなか起きられない。

携帯のアラームもセットしてるけど、なかなか、スッと起きれない私です。

でも、最近目覚めがいいです。

美肌新生ケア のですね。

ホームケアで、毎日、入浴時にリジュボーア を使用してます。

リジュボーアは毛細血管の隅々まで血行を良くし、血流をよくすることによって体に溜まった老廃物をたくさんだしてくれます。

疲労回復にもかなり効果があるそうです。

実際、私は、ホームケアをするようになってから、肌の調子もいいし、体も健康になってきてます。
美肌新生もそうだけど、体も新生になりますね。

お部屋の模様がえ

今日は、お部屋の模様がえをしよう。

最近、お掃除を怠っていたのと、

コアリズムするのに、スペースを作ろうとおもってね。

お部屋の隅々まで、ピッカピッカにしてやるぞ～。

クイックルワイパーと、コロコロも使っちゃうぞ～。

コアリズム

昨日、ネットでコアリズム購入しました。

ターボ・ジャムと迷いましたが、杉本 彩さんも使用しているコアリズムに、
決めちゃいました。

腰の動きが、すごいですね。

私もあんな、クビレになりたいな。

頑張ればなれますね、自分の努力しだいですね。

商品到着がまちどうしいです。

運動しなきゃ

自分でも頑張って10歳若返りを目指して、運動しようと思います。

ウォーキングするか、エクササイズするか考え中です。

どっちかと言うと、これからの季節は外は寒いから、
お家でできる、エクササイズをしようかなと。

ビリーとか、コアリズムとかそういえばあったよね。

ちょっと、ネット検索してみよう。