アンチエイジングアドバイザー諸岡厚德の健康・美の講座（24）

世界の長寿者から学ぶ・・・（1）

日本は長寿世界一ですが

寝たきり高齢者も世界一です。

１００歳以上の人が２万人以上います。

多くの人が病気で死んでいます。

理想はオプティマヘルス

（最高の健康状態）であることだと思います。

３０歳の健康な男女では

８０％がオプティマヘルスですが・・・。

病気に負けない、若返りたい！は

すべての人々の希望です。

そのためのアンチエイジングなのです。