アンチエイジングアドバイザー諸岡厚德の健康・美の講座（22）

人はどうして老化するのでしょうか？・・・（9）

⑧内臓脂肪増加

内臓に脂肪が溜まることにより

メタボリックシンドロームという

病気に繋がっていきます。

また、臓器障害は

動脈硬化、糖尿病そして最終的に

心血管系疾患へと進みます。

健康的に生活を送るためには

内臓脂肪を溜めないことが重要です。