昆布ダイエット途中経過

こんにちは、いくぞうです。


最近、かなりお腹が出てきたので、
ダイエットを始めている。


ダイエットを始めて2週間くらい。


朝散歩するのと昆布水を飲んでいる。


昆布水は、ネットで買った昆布の本で、昆布水を作っている。


出し用の刻んだ昆布15グラムに、
水2リットルをいれて、
何時間か付けて飲むというもの。


昆布水をそのまま飲むと、
さすがに美味しくない。

だから昆布水を温めて、梅干しを入れると、これが意外に美味しい。

あとは味噌汁の出し汁に使ったりしている。


2週間やっての効果は、－3kgくらい。
日によって1～2kgの誤差はあるが、だいたいこのくらい。
あとはお通じが、かなりよくなったし、肌荒れもおさまった。


まだまだ途中経過だけど、
かなり昆布水良いかもしれない




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京浜東北線で2日連続の人身事故

こんにちは、いくぞうです。


今日の京浜東北線は、人身事故で大変だったらしいね。
朝ニュース見てたら、
京浜東北線運転見合わせの字幕スーパーが！


7時過ぎに運転再開はされたけど、
『これはかなり遅延してるな』
と思い、ネットでチェックしてたら、
大幅に遅延しているとのこと。


『多分電車メチャ混みじゃねえ』と思って、ツィーターをチェックしたら、
案の定混みまくっているとのこと。


なかには、入場制限している駅もあるとのこと。
『これは京浜東北線乗れないな』と思い、会社を遅刻していくことを決定。


ツィーターって、いろんなつぶやき見ていると、昨日も京浜東北線で人身事故があったという。


夏休みが終わった学生と、朝のラッシュが重なって、地獄のような混雑だったらしい。


なかには、京浜東北線の遅延のせいで、新幹線に乗り遅れたというつぶやきもあった。


京浜東北線は、もともと人身事故が多い。しかも、今回のような夏休み明けとか肝心な時に多い気がする。
連続で人身事故が発生するのもよくある。


電車に飛び込む人は、
自分を見失っているから、
周りを考える余裕がないかもしれない。


でも人身事故は周りへの迷惑度がかなり高い。
人身事故のせいで、商談に間に合わなかったり、大事な会議に間に合わなかったり、飛行機の時間に間に合わなかったり、いろんな人達に迷惑をかけている。


電車への飛び込み自殺だけは、やめたほうがいい。



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今日は身体にこたえる暑さ

今日は本当暑いね～。


今週はかなり涼しかったから、
秋がそろそろ来たかなあ～
と思ったら、昨日くらいから暑くなって、今日は極め付けの暑さ。


一度涼しくなって、また暑くなると、
さすがに身体にこたえる。


歳を取ると、
気温の上昇に身体がついていけないなあ～。


若いって羨ましい（笑）












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