半断食10日目の経過

半断食を始めて10日程たちました～。

始めて1週間は快調に体重が減ってました～。

でもここ数日は横ばい


今日なんて朝起きたら2kgも太ってた～。
う～ん、やっぱり来たかあ～。
体重の止まりが～。


これを乗り越えないと、
体重は減らないからなあ～。
体重の横ばいが何日続くことやら。


それまでモチベーション下がらないように頑張らねば！







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