3回目の結婚記念日

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七五三の15日に
我々夫婦は3回目の結婚記念日を
迎えました。

結婚記念日が初めて休日となったが
豪華なイベントという訳ではなく
この週末は2人で公園に行って
年賀状用の写真撮ったり
たまたま当選してたテニスコートで
テニスしたり、食事したりで。

写真は嫁ちゃんたっての願いで
OL時代以来のニンニクざんまい(爆)

びーす(恵比寿)で美味しいレストラン
見つけましたん。

これからも2人で仲良く頑張りまひょ
(^_^)v

#結婚記念日


ペペロンチーノは乳化だ～

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お家でペペロンチーノつくりました。

落合シェフもよくテレビで言ってたけど
オリーブオイルをゆで汁で乳化
これポイントね(爆)

スーパーで買えるパスタの中では
茹で上がりがしっかりしてる
バリラがいちばん良いと思います。

#乳化


１日1回限り。

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東武スカイツリーライン＠牛田駅
区間急行新栃木ゆき

普段は日光や鬼怒川方面の快速列車が
１日１回限りの区間急行
都会でも田舎列車乗れます(爆)

今や新栃木行く区間急行も
恐らく１日これ１回限りかな。


#列車


リトモス【第243話】アスリエ与野

会社の新しい福利厚生で

嫁ちゃんもアスリエが使えるように！


ということが今日になって分かったので

それまであーだこーた

遠征プランを考えたのを水に流して

佐藤陽子先生の待つ与野へGO（爆）


スタートとリトモスの2本


エアロのレッスンが減らされている昨今

超ビギナークラスはとっても貴重

歌いながらアームス使いまくって

30分レッスンあっという間。


次にリトモス。
ホントは60分が良いんだけどね


音譜41-01 Latin Dance/Algo Me Gusta De Ti
音譜41-02 Dance/Bedroom
音譜41-03 Reggaeton/Ahi Ahi Ahi
音譜41-04 Dance/Tonight
音譜41-06 Sexy Dance/Do What U Want
音譜41-09 Latin/Moviendo Caderas
音譜41-10 Aero Dance/Ignite
音譜41-11 Cumbia/Quiero Verte Bailar


track4のダンスは

ツイストに続けて左足を踏みつけなおせば

お後がうまくつながるもんだと

思うております。


いじょう


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