リトモス【第133話】：埼京線なら武蔵浦和で待ち合わせじゃないの？

たのすぃよーび実行

今回はリトモス60分のレッスンがある
最強の埼京線沿線のクラブへ

(スーパーベルズを思い出した(笑))

レッスンはRica先生。
２回目だけどお話しする機会なく
覚えてらっしゃらないみたい。

わたくし自身が北戸田お初だし
スタジオ入ると常連さんらしき人たちの
余所者来た的視線も感じたので
おとなしく最後列の隅に居ました。

Rica先生はお茶目で
姉さん肌と言うか腰の据わった指導に
どこか安心感を覚える。



mix34では難解といわれるレゲトン

前半は左回り右回り忙しいし
外すと追いつかない

右回りの後に横に向いて
キチンと踊れた人と乗り遅れた人が
待ち合わせできるポイントが２カ所あり
Rica先生が次のように命名。

１ヶ所目は「武蔵浦和」
２ヶ所目は「北朝霞」

埼京線の駅でなかったボケに
座布団１枚きゃ(爆)

みんなが揃ってたのは「北朝霞」(爆)
埼京線沿線クラブなのにね…

２個目の名前は
「南浦和」のほうが良かったんじゃん？


パートナーワークのチャールストンは
初めて輪になって踊りました。
恥ずかしがらすにカワユく
ノリノリになる事が重要っすね


何はともあれmix34はようやく５回目
アウトラインは掴めてきました


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とっても自由なカーペット

わたくしのお部屋に敷き詰めた
ショップチャンネルから購入した
置くだけでＯＫのカーペット

白と茶の２色セット。
１枚が30cmの正方形になっていて
置くだけでぴったり張り付く。

はがして張り替えたり
好きな大きさに切ってもＯＫ
丸洗いもＯＫ

いや～便利だあ

試しにベタな並べ方で。
ピグの部屋のカーペットみたいな(笑)

ウチの嫁さん、
今度色の有る方で「米」の字描いて
貼り直すとか言ってますわ

そんなヒマあんのかよー(爆)




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羽つき餃子じゃ～

お家のゆうごはーん

嫁さんお手製の餃子

羽の出来の良さに思わず写メ
嫁さんも自画自賛の写メ(爆)

お魚はカマスだそうです。
食いかけ見えてすいません(笑)
義父が南千住で発見した良い魚屋で
嫁さん仕入れてきたそうで。

サッパリしてるけど
とってもジューシー
美味しかったです


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リトモス【第132話】：思いのほか遠くなったキタ朝霞

日曜日ジムりは
迷った末にキタ朝霞を選択

まーたー時代の感覚で目指したものの
あれっ遠くなってるわ…
キョリ感間違えた(笑)

まいっか

ほっしーのIRの
BOSUとリトモスが有るし
…と思ってたのに、
マシンでジョグしてるうちに
BOSUの整理券は即時越乃寒梅(爆)

ヤケクソおこして(うそ)
手当たり次第にマシンいじって
(じゃなくて筋トレして)
体が出来上がってからリトモスに至る。

なんてまじめなトレーニングだこと(爆)

リトモスは60分全11曲
星野美穂IRのレッスンはお初
ジム友さんオススメのIRさん
ようやくレッスン受講が実現

ハスキーボイスで気さくな象印
じゃなくて印象(爆)
みのりんIRの雰囲気に近い
スタイリッシュなダンス。

アドバイスを言って下さる
タイミングがとっても良い。
mix34の3回目にして初めてだった
track6のダンスは
おかげですんなりこなせたな。

キタ朝霞の皆さんレベル高し
ほとんどの方が
全曲マスターしてんじゃんてくらい
満員のスタジオでコリオ揃ってるわ

実に10日ぶりのリトモス。
刺激的で楽しいレッスン
ありがとうございました。


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池袋で北海道の大地の味を堪能

実家の片付け終えて帰宅途中
嫁さんが池袋の西武で
買い物してるとのメールが届き、
晩飯食べにそっちに合流。

ぐっと来るようなお店求め
２人でウロウロしてたら
パルコのレストラン街になだれ込み、
ちょっとわかりづらい場所に
北海道の大地の味を楽しめるお店を発見

グランドアッシュ(grand H)

アラカルトのアッシュプレートは
北海道るーびーと共に

北海道名物ザンギ
柔らかな鶏肉に味がよくしみてます

料理はチキンドリア。
チキンライスにホワイトソースがたっぷり

デザートはミニソフト。
ほんのり甘みとサッパリとした後味

メニューはバラエティーで豊富
みんなにオススメしたいっ
北海道は海の幸だけじゃないですね。

また夫婦で食べに行きます(笑)

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