リトモス【第311話】かつてのホームへ…

多忙により更新が遅くなりました。
 
今週の前半
仕事帰りに元ホームクラブへDASH!
しかも家から離れるまーたー方面の強行あせる
みのりんのリトモスがラストだったから笑い泣き
 
元ホームに行くこと自体も数年ぶりで
顔なじみのメンバーさんとも再会。
びっくりしてたけど元気な姿で会えました。
 
びっくりしたのはみのりんも同じ。
人の顔見て「太った～」ってハッキリ言うのは
メンズ仲間とみのりんぐらい（爆）
そんな和気あいあいとした雰囲気が
元ホームにはあったね。
 
みのりんのレッスンに参加し始めて
かれこれ７年くらい経過。
自分が家庭を持ってからは
めっきり参加できなくなったけど、
かつては動きづらいコリオには
コツを伝授してもらったり、
少人数の時にマニアックな過去虎並べて
踊り倒したりウシシ

リトモスを楽しめるきっかけを
作ってくれた師匠のひとり。
 
だから感謝の意味を込めての参加合格クラッカー合格
 
ZUMBA45とリトモス45
 
みのりんの思い入れのあるナンバーが
ズラリと並んで
リトモスのクールダウンでは
本人が最後の曲と決めてたこの曲

14-11 Latin(C.Dn)/ Devuelveme la Vida
 

 
東京に来てからずっと走り続けただろう。
受け持っている全てのレギュラーから
外れるこの機に一旦落ち着けられるかな。

とはいえ、
いずれ代行レッスンやらイベントで
顔合わせられるでしょうね。
 
みのりん、ひとまずおつかれさんです。
 
いじょう
 

リトモス【第310話】ルネサンス北朝霞

3月の過去虎月間もまもなく終了・・・

嫁ちゃん出勤で遠征チャンスぎゃ到来！！

ご無沙汰ゆんゆん先生の北朝霞に遠征や

しかもリトモス６０分＆ZUMBA４５分の2本立て

 

今後に向けて体力回復もくろみ

来月からさすらいの遠征リトラーから

４年ぶりにフィットネスクラブ所属会員に復帰。

 

体力増強なら強力ナンバーてんこ盛りの

ゆんゆん先生しかないっしょ（爆）

ただリト＆ズンでの組みわせでのレッスン参加は実にウン年ぶり。

強めのトレーニングしてない今日この頃

加齢もあいまって最初は完走に自信無かった・・・

 

今日の曲はみなさんのリクエスト中心ということで。

以下のラインナップでした。

 

クラッカー26-01 Dance(W.up)/Waka Waka
クラッカー31-02 HipHop/Moment 4 Life
クラッカー39-10 Aero Dance/Applause
クラッカー42-03 Dance/Stay The Night
クラッカー27-05 Latin Dance/Loca
クラッカー23-09 Dance Hall/I Know You Want Me
クラッカー26-08 Sexy Dance(RT)/Hush Hush
クラッカー29-09 Brazilian/Chora Me Liga
クラッカー29-10 Aero Dance/Like A Prayer
クラッカー19-11 Pop(C.Dn)/Stronger
＊あと一曲わすれてもうた（爆）レゲトン？

 

29のブラジリアンがリクエストとはシブいね（爆）～何年ぶりやろ。

この曲とか23のダンスホールとか

昔は一生懸命動いたらお腹いっぱいな

強力ナンバーあったよな。

 

続いてZUMBA。ゆんゆん先生のレッスンではお初

ZUMBA自体も半年ぶりだったか

ZUMBAは出る曲みんな音がいいよね。

みんなやっぱりノリノリやね。

また参加頻度増やしてみようかな。

 

ゆんゆん先生、リトもZUMBAも

キツイのお見舞いありがとさんでした。