ほいほい。いつものじぇじぇじぇ
だけど受けたレスんいつものじゃないのね。
佐藤陽子先生のリトモスは必修ですけど（爆）
mix47は新曲発表会とか受けずに始めて今回で２回目。
47-01 Latin Dance(W.Up)/Que Se Sienta El Deseo47-02 Sexy Dance/One Last Time/Ariana Grande47-04 Dance/Bitch I`m Madonna47-05 Reggaeton/ Plakito47-08 Hip Hop(RT)/Worth It47-09 Latino/La Mordidita47-10 Aero Dance/Waiting For Love47-11 Latino(C.Dn)/Nota De Amor
まだ替え歌は完成していないみたいです（爆）
嘗てのように４月の一週目で５～６回受けてもう覚えた
というような熱意はなくなりましたけど、ガンバリます。
いつもと違うのはこのあと。
久しぶりに後のエアロダンスに参戦。
佐藤先生びっくりぽんしてたね。
嫁ちゃんも参加でダブルびっくりぽんぽん。
私ならエアロの動きは大丈夫というお墨付きもらったので安心だわい。
程よく汗かいてホットヨガスタジオへ
3本目はホットヨガ
嫁ちゃんお気に入りの山田哲也先生が代行するレッスンがあった。
ようやくレッスンを受けるチャンスが到来。
代行の先生でしかも最終レッスンなのに満員御礼はすごい。
穏やかな口調の中に時にはユーモアを交えたリード
最初は易しいポーズがバリエーションと強度を徐々に上げて
気が付くと、先生はさりげなく超人的なポーズを披露
身体の仕組みを熟知されているので
非常に効果的な好レッスンを提供してくださいます。
今度はいつ受けられるかな・・・
いじょう